Основная идея: полностью автономное прохождение лесного маршрута с отметкой на контрольных пунктах. Общая идея соревнований и многие детали взяты из традиционного питерского Марш-броска ( http://www.kandid.ru)
Московский Марш-бросок традиционно проводится дважды в год: в середине мая и в конце октября. В последнее время, в связи с большим количеством участников, делается две дистанции: А (более простая) и Б (более сложная).
Устоявшегося формата для Марш-броска нет. Однако мы стараемся, чтобы он состоял из двух этапов ориентирования с ночевкой (обязательным свободным временем) между ними. Мы также стараемся включить в соревнования ночное ориентирование и различные неожиданности на дистанции.
Осенний ММБ состоялся 23-25 октября 2009 года!